De SilverFit

In Varsenare, vlakbij Brugge staat Residentie Christoff. Een prachtig huis met een Belgisch karakter, ouderwetse gezelligheid, en een moderne zorgvisie. Midden in de activiteitenzaal staat de SilverFit.

We spreken met Ulrike. Zij werkt sinds een half jaar in Residentie Christoff en maakt intensief gebruik van de SilverFit in haar activatieprogramma’s. 

“Toen ik hier als begeleidster begon, kwam de kinesist (fysiotherapeut, red.) dagelijks langs om sportles te geven. Al vlug keken de mensen daar niet meer naar uit, het was te saai voor hen.  Toen de SilverFit hier aankwam waren de mensen dan ook direct nieuwsgierig. Ik had meteen een grote groep mensen die het uit wilde proberen. Mensen kunnen nu maximaal twee maal in de week langskomen om te spelen, mijn groepen zijn te groot!”

 We kijken hoe twee oudere dames het nieuwe volleybal spel uitproberen. Langs de kant moedigen enthousiaste spelers hen aan.

“Het spel is aangepast aan de mogelijkheden van senioren. Het is samenwerking, competitie in spelvorm waarbij iedereen op eigen niveau mee kan spelen” vervolgt Ulrike. “Maar ik moet wel afwisselen. Ik speel niet langer dan een kwartier en ik zorg ervoor dat er niet te veel mensen zijn. Zo kunnen we effectief oefenen met de SilverFit. De scores worden tot in detail bijgehouden zodat de mensen zien hoe snel ze op een bepaald niveau zitten. Zowel hun zelfvertrouwen als hun fysieke conditie gaat vooruit. Maar het blijft spelvorm en dat is ideaal!”

Ulrike vervolgt,“ Het zijn enorm leuke spellen om mee te oefenen, vooral wanneer we de mensen laten oefenen met muziek op de achtergrond. Er ontstaat een leuk samenspel waarbij mensen elkaar helpen en respecteren. Alles kan op het niveau van de speler worden ingesteld zodat iedereen zich er goed bij kan voelen. Als we competities spelen stel ik de gegevens voor de ene persoon soms heel anders in dan voor de andere. De mensen hebben dan niet het gevoel dat ze minder functioneren dan een ander, ook al spelen ze met meer beperkingen. Juist deze spelmogelijkheden maakt de SilverFit zo interessant voor onze groep.“

De vraag of zij ook duidelijke veranderingen in prestatieniveaus ziet na het oefenen met de SilverFit, beantwoordt zij lachend. “Onze mensen beseffen tijdens het spelen niet dat ze actief bezig zijn. Hun scores kan ik bij op de computer bijhouden en neem ik later met de spelers door. Zij zijn dan enorm gedreven om hun scores te verbeteren. Je ziet de mensen gewoon vooruit gaan! Ik zoek telkens naar manieren om het oefenen interessanter te maken zodat de mensen blijven komen, blijven trainen en hun prestaties blijven verbeteren. Ik merk het als ik weg geweest ben. Wanneer ik terugkom en de SilverFit minder is gebruikt moeten mensen een stapje terug doen. Ze zijn dan gedreven om hun oude prestatieniveau te bereiken. Ook merk ik het bij het wandelen. De mensen zeggen dat ze minder vlug moe zijn, minder spierpijn hebben en een betere conditie ontwikkeld hebben! Dit heeft wel even gekost. Zo hebben we eerst een algemene spelcomputer gebruikt, maar het bewegen met zo’n computer bleek niet geschikt te zijn voor onze ouderen. Ze kunnen niet op de knoppen drukken. Sommigen kunnen het spelapparaat niet vasthouden. Dit werkt frustrerend. De mensen hebben minder geduld. Juist dit wordt opgevangen door de SilverFit, die speciaal ingesteld is op gebruik door ouderen en daardoor dus heel goed geschikt is voor therapeutisch gebruik.”